Vom einfachen Sex bis hin zu anderen Handlungen: Hier erfahren Sie genau, wie viele Kalorien Sie im Bett verbrennen

Wie oft hast du dich schon für ein Fitnessstudio angemeldet und bist nie hingegangen? Okay, um dich nicht gleich zu entmutigen: Du musst überhaupt kein schweres Krafttraining machen (solange du einen Partner hast).

Laut Angaben von Perfect Fit, einer Produktlinie für Sexspielzeug, verbrennt eine Frau beim Geschlechtsverkehr pro 230 Minuten etwa 25 Kalorien.

Die Forschung ging jedoch noch weiter und berechnete, bei welchen Aktivitäten die meisten Kalorien verbrannt werden.

Massagen erweisen sich außerdem als sehr produktive Aktivität, da Sie in einer Stunde 80 Kalorien verbrennen (nicht Sie, der davon profitiert und es sich im Bett bequem macht, sondern die Person, die tatsächlich schwitzt).

Beim Oralsex werden pro halbe Stunde 100 Kalorien verbrannt.

Und nicht zuletzt: Je lauter Sie sind, desto mehr Kalorien verbrennen Sie. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihre Nachbarn Sie hören, denn die Kalorien, die Sie verbrennen, sind es wert.